Cesta za zdravím a prevenciou obezity 27.2. - 4.3.23
Kilometre pre zdravie
Každý, kto za jeden týždeň v marci urobí viac ako 15 kilometrov (chôdza, Nordic walking, beh, plávanie,lyžovanie, bicyklovanie) a preukáže sa splnením tohto limitu (záznam z krokomeru, fit hodinky, mobil), sa môže
ZADARMO zmerať na prístroji InBody.
Dátum
celý marec 2022
Miesto zmerania
Centrum výživy a prevencie obezity (lekáreň Hygeia)
Zdravotné stredisko Budovateľská 6, 82108, Bratislava
Cvičte s nami
Vyberte si ktorékoľvek z cvičení a v pohodlí domova si zacvičte
s nami jogu, pilates,
posilňovacie cviky, alebo horúce rytmy salsy.
Ak ste radšej na čerstvom vzduchu potom poďte s nami na Nordic walking.
Odkaz na online cvičenie
Poradenstvo a diagnostika zloženia tela
Príďte sa zmerať na prístroji InBody 27.2. - 3.4.23
Meranie a konzultácia sú zadarmo.
Čo všetko môžeme zistiť základnou analýzou zloženia tela na prístroji InBody?
telesná voda, telesný tuk, svalová hmota, beztuková hmota, váha
zloženie tela – pomer vody, minerálnych látok, proteínov a tukov, z ktorých je ľudské telo zložené
BMI (Body Mass Index), percentuálny podiel telesného tuku
diagnóza obezity – jej miera a z toho vyplývajúce zdravotné riziká
hodnotenie svalového a tukového tkanivasvalovej a tukovej nevyváženosmálnej kalorickej potreby)